I 5 Addestramenti alla Consapevolezza

I Cinque Addestramenti alla Consapevolezza rappresentano la visione buddhista di una spiritualità e di un’ etica universali; sono espressione concreta degli insegnamenti del Buddha sulle Quattro Nobili Verità e il Nobile Ottuplice Sentiero, la via della retta comprensione e del vero amore che conduce alla guarigione, alla trasformazione e alla…

Continua a leggere …

Il discorso della freccia

  Sallasutta, SN 36.6 Con un’immagine indimenticabile, questo insegnamento ci aiuta a distinguere le piccole o grandi difficoltà della vita – inevitabili, che fanno parte della nostra realtà di esseri viventi – da ciò che vi costruiamo sopra, moltiplicandone l’effetto e prolungandolo: “la nostra reazione, la storia che ci raccontiamo,…

Continua a leggere …

La comprensione profonda che ci conduce all’altra riva

(Prajñāpāramitāsūtra), nuova versione dal cinese Thich Nhat Hanh 2014) Il Sutra del Cuore della Perfetta Comprensione (Prajñāpāramitā hrdaya sūtra) è un pilastro del buddhismo Mahayana e offre il più incisivo degli insegnamenti sulla vacuità di tutti i fenomeni. Sotto forma di dialogo fra il bodhisattva Avalokiteshvara e il saggio discepolo…

Continua a leggere …